Eng yangi uskunalar birinchi navbatda bakteriyalarga qarshilik ko'rsatadi yoki ular bilan aloqa qilishdan saqlaydi. Gimnastika sumkangizda yashirishga arziydiganlar.
Ko'chada olomon orasida yugurish va sayr qilish hayajoniga qaramay, kichik yashash xonasida HIIT mashqlarini bajarishdan erishilgan muvaffaqiyat tuyg'usiga qaramay, ba'zida siz sport zalida terlash tuyg'usini sog'inasiz.
Biroq, COVID-19 pandemiyasi davrida, hattoki ko'plab sport zallari imkoniyatlarni pasaytirish bo'yicha ko'rsatmalarga, ijtimoiy masofani saqlash choralariga va niqoblar talablariga javob bersa ham, umumiy vaznli xonada yoki guruh yoga matida o'zingizni noqulay his qilishingiz mumkin. Bu sog'lomlashtirish uchun jismoniy mashqlar uchun uskunalar keladi. Ular sizni koronavirusdan himoya qilishiga hech kim kafolat bera olmaydi. Ular ba'zi bakteriyalar va keng tarqalgan viruslar bilan kurashishga yordam beradi yoki birinchi navbatda ular bilan aloqa qilishdan saqlaydi. Hammasi muhim, to'g'rimi?
Shisha qopqog'idagi o'rnatilgan qayta zaryadlanuvchi UVC chiroq tufayli Larq Bottle (Buy It, $95, olivela.com) deyarli 100% bakteriyalar va viruslarni o'ldirishi mumkin. Agar siz suv idishini yaxshilab yuvmasangiz, bu bakteriyalar va viruslar yashirin bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, u izolyatsiya qilingan (shuning uchun H20 24 soat davomida past haroratni saqlab turishi mumkin) va BPA-siz zanglamaydigan po'latdan yasalgan.
Ushbu Organic Basics sport kiyimlari kostyumi (Buy It, $131, us.organicbasics.com) Shvetsiyaning Polygiene texnologiya kompaniyasi tomonidan ishlab chiqarilgan. Bakteriyalarga qarshilik ko'rsatish va mashg'ulotdan keyin tashqariga chiqqaningizda ularning sizga tushishiga yo'l qo'ymaslik uchun kumush tuzi bilan ishlov beriladi. yiringlash. Polygiene ma'lumotlariga ko'ra, siz terlashni boshlaganingizdan so'ng, bu kumush mato bilan ishlov berish bakteriyalar va zamburug'larning hid ishlab chiqarishiga yo'l qo'ymaydi. Aytish kerakki, to'plam choksiz va elastik qayta ishlangan materiallardan tayyorlangan, shuning uchun uni sotib olganingizda o'zingizni yaxshi his qilasiz. (Bog'liq: Barqaror sport kiyimlarini qanday sotib olish mumkin)
Deodorizatsiya texnologiyasini (kumush yoki boshqa muolajalar orqali) targ'ib qiluvchi mahsulotlarni ko'rsangiz, bu matolar kiyimga kiritilgan hidni keltirib chiqaruvchi mikroorganizmlarga qarshi kurasha oladi. Agar sizga romashka hidli shortilar yoqsa, Under Armour kompaniyasining UA Meridian velosiped shortilarini sinab ko‘ring (Buy It, $60, amazon.com). Mato yumshoqlik va terni o'chirish funktsiyasini ta'minlash uchun ehtiyotkorlik bilan ishlab chiqilgan va u hali ham engil va nafas oladigan.
Cork tabiiy ravishda antibakterialdir, shuning uchun siz barcha terli Ashtangadan Corc Yoga-ning barqaror yangilanadigan gilamchalarida foydalanishingiz mumkin (sotib oling, $ 175, corcyoga.com). Qo'ziqorin yuzasi Savasana uchun etarli darajada yostiqni ta'minlaydi, lekin siz suvda harakatlansangiz, u turli bakteriyalar bilan ham kurashadi. Bundan tashqari, u latekssiz barcha tabiiy materiallardan (qo'ziqorin va paxta) tayyorlangan (faqat ma'lumot uchun, ko'pchilik yoga matlari mos ravishda tabiiy yoki sintetik lateksni o'z ichiga olgan tabiiy kauchuk yoki PVXdan qilingan), gigienik yoga matlarini ideal qiladi. daraxtlarni va materiallarga sezgir bo'lganlarni quchoqlang. (Atrof-muhit uchun qulayroq yoga matini qidiryapsizmi? Bu bestsellerni sinab ko'ring.)
Ushbu Oofos Oolala flip-floplari (sotib olish, $43, amazon.com) oyoq kamarini qo'llab-quvvatlaydigan va to'pig'iga bosimni kamaytiradigan super tamponli taglikka ega, shuningdek, yopiq hujayrali ko'pik ularni bakteriyalarga chidamli qiladi. Kiyinish xonasida yoki umumiy dushda kiyganingizdan so'ng, ularni tozalang yoki sovuq suvga tashlang - siğilsiz oyoqlaringiz buning uchun sizga rahmat aytadi.
KleenWraps (sotib olish, $32, kleenwraps.com) yordamida siz vazn zalida mashina tutqichi, shtanga yoki gantel to'plamini ushlashdan oldin ikki marta o'ylab ko'rishingiz shart emas. Neon sariq rangli sozlanishi velkro tasmani sport zalidagi har qanday tutqichga tezda o‘rash mumkin, shuning uchun siz boshqa son-sanoqsiz terlagan odamlar kiyib olgan sirtga tegishingiz shart emas. Shuni ta'kidlash kerakki, o'ram antibakterial ishlov berilgan materiallardan tayyorlangan bo'lib, u hidni kamaytiradi va bakteriyalar o'sishiga to'sqinlik qiladi. Mashqni tugatgandan so'ng, ularni kir yuvish mashinasiga tashlang.
Garchi bu kontaktsiz kalitlar (Buy It, $10, amazon.com) bakteriyalarni o'ldira olmasa ham, ular *haqiqatan ham* siz eshikni, sport zalidagi shkafni yoki hammom kabinasini ochganingizda yoki lift tugmasini yoki kirish o'tish kodini bosganingizda qo'llaringizni steril tutadi. Barmog'ingizni teshikdan o'tkazing va guruch bilan qoplangan ilgak yordamida toza barmoqlar bilan endi o'rganib qolgan barcha operatsiyalarni bajaring. Faqat kontaktsiz asbobning o'zini dezinfektsiyalashni unutmang va foydalangandan keyin qo'lingizni yuving.
Agar siz COVID-19 sanitariyasiga bo'lgan barcha ehtiyojlaringizni cho'ntagingizda saqlamoqchi bo'lsangiz, Simple Satchning boshlang'ich to'plami (sotib olish, $50, simplesatch.com) siz uchun yaratilgan. Zamonaviy bel sumkasida dezinfektsiyalovchi salfetkalar, qo'llarni tozalash vositasi, noyob yuz niqoblari va niqob filtrlari mavjud va naushniklar va boshqa fitnes uchun zarur narsalarni saqlash uchun juda ko'p joy mavjud. Hatto antibakterial salfetkalarni tezda tortib olish uchun rezina og'zi ham bor. Xaltani dumba yoki ko'kragiga taqib olish mumkinligi sababli, qanday mashq qilsangiz ham, u sizga to'sqinlik qilmaydi.
Agar siz terlash mashg'ulotlari uchun maxsus niqobni *faqat* terlash mashqlari uchun saqlamoqchi bo'lsangiz, silikon niqobni saqlash qutisi (sotib olish, $14, amazon.com) niqobingizni sport zaliga va undan olib o'tish uchun juda mos keladi va tartibsiz sayohat sumkangizni toza tuting. . Kichkina, qayta foydalanish mumkin bo'lgan qobiq zich muhr orqali axloqsizlik, namlik va changdan himoyalangan yuz niqobiga mos keladi va kalit zanjirni ulash uchun tepada kichik teshik mavjud. Kiyimingizni almashtirganingizda, niqobingizni kiyib, vazn xonasiga borishga tayyor bo'lsangiz, ushbu quti zargarlik buyumlarini xavfsiz saqlashi mumkin, shunda u sizning sport sumkangiz tubida yo'qolmaydi.
Ushbu veb-saytdagi havolalarni bosganingizda va xarid qilganingizda shakl kompensatsiya qilinishi mumkin.
Yuborilgan vaqt: 2021 yil 06-sentabr